ארכיון שנתי: 2016

/2016
20 ספטמבר, 2016

אהבה עצמית (או: כשזורבה פגש את בודהה)

By | 2019-07-09T19:47:58+00:00 20/09/2016|

**מיומנו של מחולל שינוי שחזר מאיי יוון – פוסט המוקדש באהבה לכל שותפיי לדרך. מה שהיה פעם הניסיון לתפוס את החיים מעבר לדואליות שלהם הופך היום להזמנה לחוות את החיים בתוך הדואליות. זורבה מזמין לאהוב את החיים. ליהנות, לחגוג. להיות ברגע. סוג של נהנתן מואר. הבודהה, מצידו, מזמין להרפות מהניסיון לאחוז ברגע, כי הרגע תמיד חולף [...]

12 פברואר, 2016

הריגוש שהפך למצוקה (או: כיצד אני לומד להכיל עונג והודיה?)

By | 2019-07-09T19:48:03+00:00 12/02/2016|

בלילות לאחר הקורס שהעברתי בשבדיה מצאתי את עצמי מתהפך ומתהפך במיטה, נרגש, משחזר שוב ושוב את חוויות השבוע שעבר ולא מצליח להירדם. בשלב מסוים מעונג טחינת המחשבות על חווית הסיפוק וזיכרונות היום הנעימים קלטתי כי איני נהנה עוד, וכי למעשה אני סובל. חוויתי מצוקה. נשמתי והקשבתי פנימה דרך זרם המחשבות לתחושות הגוף והרגשות, ונתתי לחכמת הגוף והלב להובילני פנימה אל המקור ממנו [...]